本日の食事、結果発表

結局妥協して、中華粥でした。週替わりは冬瓜と干し海老のあんかけ粥でした。これを五穀ベースで。ウマー。
ちなみに昼はコクテル堂でサンドイッチ。軽目の食事はいいが、薬を飲むタイミングを逸する。朝食べないとなー。とりあえず今日は夜に軽くミルクでも飲んでから薬を飲もう。